🗓️ 昼寝が短すぎる問題、再び
今日の娘はとにかく寝ない。 昼寝のトータル時間は2時間にも満たないほどで、抱っこしてもベッドに置いた瞬間にパチッと目を開けてしまう。
しかも、今までなら気にならなかった小さな物音にも敏感に反応して、ビクッと起きるようになってしまった。 赤ちゃんの聴覚って本当に鋭い。小さな物音も「地響き」並に感じるのかもしれない。
👶 “背中スイッチ”と“音スイッチ”のダブルコンボ
抱っこでスヤスヤ眠っていても、ベッドに置いた瞬間に発動する「背中スイッチ」。 最近はそこに「音スイッチ」まで追加されて、まさに二重トラップ状態。
せっかく寝たと思っても、
- ドアの開閉音
- カーテンの擦れる音
…どれか一つでも鳴ったら終了。
「寝てる間に家事をしよう」なんて夢のまた夢。
🧑🤝🧑 今日は夫婦でなんとか分担
今日は祝日なので、私も妻も家にいてなんとか交代で面倒を見られた。 でもこれが平日だったら…と想像するとゾッとする。
一人でこの状況を乗り切るのは相当しんどい。 特に昼寝が短いと親の休憩時間も削られていく。
📎 まとめ：寝ない日は、諦めの境地に達する
どんなに頑張っても寝ない日は寝ない。 そんな日は「寝ない前提」で動いた方が心が楽かもしれない。
抱っこでしか眠れなくても、物音で起きても、「今日はそういう日」と割り切る勇気も、親のスキルのひとつだなと感じる。
